Une part de notre santé se joue dans notre assiette. Pour manger plus sainement, ces applis gratuites à télécharger sur votre smartphone aident à mieux s'alimenter et à savoir ce que l'on mange.
Faire attention à ce que l’on mange et regarder les étiquettes des produits que l’on achète pour en connaître la composition est devenu un réflexe pour un grand nombre de consommateurs. Photo Progrès/Emma JOUVE1 /3